毎日5分の積み重ねで女子力UPする方法！

2023/05/29 12:00 コメント

女子力UPのために意識していることはありますか？

日頃から意識して行動することで

美しく憧れの女性に近づくことができるでしょう！

今回は、毎日5分の積み重ねで女子力UPする方法をご紹介します。

女子力UPしたい方、自分に自信を持ちたい方必見です！！

1.お風呂上がりのストレッチ

毎日5分間、お風呂上がりにストレッチをするのがおすすめです！

凝り固まっている身体をほぐし、

しなやかで綺麗な身体を作ることができます。

日々の生活の中で歪んだ部分をリセットさせ

本来の美しい形に戻してあげましょう！

テレビやYouTubeなどを観たり

リラックスしながら行うと続けやすいです。

2.湯船に浸かる

毎日、湯船に浸かりましょう！

忙しい方でも毎日5分でも良いので

湯船に浸かるのがおすすめ！

体を温め、代謝を促進させたり、

日々の疲れを癒すことができます！！

3.メイク研究をする

メイクを研究するのもおすすめ！

日々、メイクの研究をしていると

自分に似合うメイクや色が分かってきます！

自分をより知ることができ、

自分の好きな自分に出会えるでしょう！

4.スチーマーを浴びてクレンジング

スチーマーを浴びてクレンジングするのがおすすめ！

通常のクレンジングや洗顔では

全ての汚れが落ず、

毛穴に溜まってしまいます。

スチーマーをして汚れを浮かせながら

クレンジングをすることで美しい肌に近づくでしょう！

5.笑顔のトレーニング

笑顔のトレーニングも毎日してみましょう！

笑顔の可愛い女性はとても好印象ですよね。

日頃から笑うことも大切ですが、

マスクをしていたり

在宅勤務で人と会うことが少ない方は

お家の鏡の前で広角を上げるトレーニングをするのがおすすめ！