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【美容休日】月に1度の美容DAY


皆さんは休日に何をしていますか?

恋人と遊んだり、ゆったりお家で過ごしたり、旅行に行ったり…

人によって過ごし方は様々だと思います!

今回は、最高に気分の上がる美容休日についてご紹介します!!

お仕事や勉強で疲れた体をリフレッシュし、さらにまた頑張るために気分の上がる休日にしたいですよね!!



1.美容院で髪の毛のメンテナンス

美容院に行くだけでテンション上がりますよね!

カットやカラーだけでなく、1ヶ月に1回の美容院Dayはトリートメントがおすすめです!

トリートメントをしに美容院行くのって女の子の憧れですよね!!

日頃頑張ったご褒美には最適です!


2.ホットヨガで自分磨き

お休みの日にホットヨガで汗を流してみてはいかがでしょうか?

ホットヨガはダイエットや運動不足解消だけでなく、日頃の疲れを癒す効果もあります!

運動が苦手な人にもオススメです!

初めは行くのに勇気がいるかもしれませんが、無料体験や入会キャンペーンもあります!是非ホットヨガに通ってみてください!!

3.お気に入りの入浴剤でゆったりお風呂に浸かりましょう!

仕事の日はなかなかゆっくりお風呂に浸かる時間が取れない人もいると思います。

せっかくの休みは、好きな香りの入浴剤でお風呂に浸かりリラックスしでください!

4.リッチなスキンケアを!

お風呂上がりはスキンケアが必須です!

いつもは時間がなくて面倒だと思いますが、お休みの日はゆっくり肌に浸透させるようにスキンケアをしましょう!

いつも使うスキンケアよりリッチなものにすると、気分も上がりますね!

5.ゆったりと睡眠をとる

やはり1番の美容は睡眠です!

休日はいつもよりたっぷりと睡眠時間をとりましょう!!

疲れが取れ、体がスッキリすると思います!

質の高い睡眠が取れるように寝室の環境を整えることも重要です。




以上、気分の上がる美容休日のご紹介でした!

日頃、お仕事などが忙しい人ほど、このような美容休日を取り入れることをおすすめします!!

普段出来ないゆったりとした時間を過ごし、自分にご褒美を与えましょう!!




2020/01/24 12:00
(c) wowkorea.jp

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