マックって安いし、手軽だし、美味しいし…
ダイエット中は食べちゃダメってわかってても、ついつい食べたくなっちゃいますよね汗
そこで、今回はダイエット中に食べてもOK！
低カロリーハンバーガーBEST5を紹介します♪
ぜひ参考にしてください★
【マックの低カロリーハンバーガー5位★ベーコンレタスバーガー】
◇カロリー：374kcal
◇値段 ：360円（単品）
ベーコンとレタスが入っているので、たんぱく質と野菜が両方摂れるのが良いところですね◎
しっかりとしたベーコン、チーズ、ビーフ100％のパティが入っているので、満足感のあるハンバーガーです！
ダイエット中だけど、がっつり食べたいというときにおススメ★
【マックの低カロリーハンバーガー4位★チキンクリスプ】
◇カロリー：345kcal
◇値段 ：110円（単品）
千切りレタス、揚げたチキン、マヨネーズのシンプルなハンバーガーです。
シンプルですが満足感があって、値段も安いのでお得ですね◎
チキンなので、ビーフやポークよりも低カロリー。
サクッとした食感で美味しいですが、揚げ物なので食べすぎには要注意です！
【マックの低カロリーハンバーガー3位★フィレオフィッシュ】
◇カロリー：323kcal
◇値段 ：340円（単品）
マックで唯一の魚を使ったハンバーガーです。
魚とチーズ、タルタルが入っていて、割と軽めに食べられます◎
お肉の油っぽさがあまり好きでない方には、とってもおススメ！
【マックの低カロリーハンバーガー2位★チーズバーガー】
◇カロリー：307kcal
◇値段 ：140円（単品）
チーズとパティのみのとってもシンプルなハンバーガーです。
具が少ない分、カロリーも低いですね。
チーズは食べたいけど、がっつりしたハンバーガーは罪悪感が…という方にはおススメです♪
【マックの低カロリーハンバーガ1位★ハンバーガー】
◇カロリー：256kcal
◇値段 ：110円（単品）
マックのハンバーガーのなかで唯一300kcalを切るハンバーガーですね。
パティのみのとってもシンプルなハンバーガーです。
具が少ないので、このカロリーに抑えられるんですね。
正直、満足感はあまりありませんが、摂取カロリーを考えると圧倒的に低いので、ダイエット中はシンプルハンバーガーを選ぶのが理想的ですね◎
以上、マックの低カロリーハンバーガーBEST5でした！
いかがでしたか。
ダイエット中マックを食べたくなった際には、ぜひ参考にしてみてください★
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