自己肯定向上のためにやるべきこと4選

2021/09/03 18:30 コメント

あなたは、自分を肯定できていますか？

自信がない自分が嫌いになっていませんか？

今回は、自分を肯定するためにやめるべき行動を4つご紹介します。

自分を好きになりたい方、自信を持ちたい方、

自分にしっかりと向き合えていない方必見です。

1.自分と他人を比べること

他人と比べることはやめましょう！

あくまで「自分は自分」です。

「隣の芝は青い」という言葉があるように、

自分以外の人は良く見えてしまうのです。

なんでもできる〇〇さんが羨ましい。

上司に気に入られている〇〇さんはいいな。

のように思ってしまうことはありませんか？

あなたが人を羨ましむように、あなたを羨ましむ人もいます。

みんな何かしら悩みやコンプレックスを持って生きています。

他人と比べるのではなく、自分としっかりと向き合うようにしましょう！

2.新しいことを始めないこと

新しいことを始めることは大切です。

現状に満足せず、さらに高みを目指して挑戦し続けていれば、

上手くいっていようが、そうでなくても

自分を肯定できるようになると思います。

まずは、やりたいことを探して、なんでも行動してみましょう！

その一歩が自分を変えるきっかけになるはず！！

3.学ぼうとしないこと

学ぼうとしないことは、自己肯定感の低下に繋がると思います。

新しいこと、興味を持ったことを学ことでさらに興味がでてきます。

学ぶことをやめた時点で、自分の成長はとまります。

そうすることで、自分自身に物足りなさを感じ、
そんな自分が嫌いになってしまうことも・・・

年齢・職業・性別など関係なく、

やりたいと思ったこと、面白いと感じたことを学んでいきましょう！

4.マイナス発言ばかりする人と会うこと

マイナス発言ばかりする人と一緒にいると自分までマイナス思考になりがちです。

愚痴を言い合える友達も良いですが、

前向きな話をできる人間関係はさらに大切です。

自分を肯定して、前向きな思考に変える事ができるでしょう！