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パートナーと喧嘩してしまった!気まずい雰囲気が続くのって嫌ですよね。仲直りする秘訣をご紹介します♪



最初からご機嫌取りはNG!

険悪な空気をなんとかしたいからって、ご機嫌取りをするために『一緒にテレビ見よーよ!』とか『そんなに拗ねないで、お出かけしよう♪』など‥一見優しい行動に思えるかもしれませんが、絶対にやってはいけません。イライラしている時は、相手の空気を察知しやすくなるので、『ご機嫌取りをしているな』というのはすぐにバレます。



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仲直りのきっかけとしてのご機嫌取りはOK

やり方を間違えなければご機嫌取りは有効です。例えば、『ケーキ買ってきたよ。この間はごめんね‥』という風に、仲直りのきっかけ作りをするためにご機嫌取りをするのはOKです。



1%でも悪ければ先に謝る

『なんで99%相手が悪いのに先に謝らなければいけないんだ!』‥その気持ち、非常に分かります(笑)ですが、女性に比べて男性の方が頑固な場合が多いので、悪いと思っていても中々口に出せない人もいるのです。その気持ちを汲み取ってあげるくらいの広い心で、先に謝ってあげましょう。もちろん、悪くないことまで謝る必要はありません。ちなみに、100%悪くないと感じているのに喧嘩になってしまった場合は、『私は悲しかった』『私は嫌だった』といったようにアイメッセージ(自分はこう感じた)を伝えてみてください。



仲直りしたいと思っているとき、相手も同じように仲直りしたいと思っていることがほとんどです。あなたから勇気を出して仲直りのきっかけ作りをしてみませんか?


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