在宅ワークは、
誘惑が多く人の目もなく
なかなかやる気スイッチが入りにくいですよね。
今回は、在宅ワークでの仕事スイッチの入れ方をご紹介します。
在宅ワークの方、
仕事とプライベートの切り替えが苦手な方は
参考にしてみてください。
1.メイクする
メイクをするのがおすすめ！
人と合わず、外にも出ないので
メイクをせずに1日を過ごす人もいると思います。
しかしメイクをすることで
気持ちの切り替えができるでしょう！
2.仕事着に着替える
着替えをすることもおすすめです。
部屋着やジャージでは
お家モードから抜け出せず、
仕事に集中できないでしょう。
オフィスカジュアルなど
気持ちが引き締まる服に着替えて
仕事にとりかかるのがおすすめです！！
3.在宅ワーク用のデスクを用意する
在宅ワーク専用のデスクを用意するのがおすすめ！
仕事用のデスクで仕事をすると
プライベートとの切り替えが上手にでき
仕事に集中できるはず！！
食卓の机やリビングの机とは別に
仕事用の机を用意してみましょう！
4.コーヒーを飲む
コーヒーなど飲むと気持ちが引き締まるでしょう！
コーヒーを飲むことで
脳も目覚めさせることができます！
また、仕事への切り替えもスムーズに
できるようになるのでおすすめです！
コーヒーや紅茶など自分の気持ちが
引き締まるものを飲みましょう！！
5.香水をつける
香水をつけるのもおすすめです！
香りの効果は絶大です！
自分の気持ちがピシッとなる香りで
仕事スイッチに切り替えましょう！
在宅ワークでも香水を活用するのがおすすめ！
以上、在宅ワークでの仕事スイッチの入れ方をご紹介しました。
在宅ワークは、
通勤時間もなく、
外に出なくてもよく、
良い面も多いですが、
仕事のスイッチを入れるのに苦労している人も多いでしょう。
気持ちの切り替えができるよう、
自分に合ったスイッチの入れ方を見つけるのがおすすめです。
在宅ワークの方、
仕事スイッチがなかなか入らない方は
参考にしてみてください。
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