【コロナウイルス】お出かけできない妊婦さんの暇つぶし5選

2020/05/22 18:30 コメント

コロナウイルスが原因で自粛している方、沢山いらっしゃるかと思います。その中でも妊婦さんは、お腹の赤ちゃんも守らなくてはいけないので、人一倍気をつけなくてはならない毎日にストレスを感じている方もいることでしょう。そんな大変な時期だからこそ、楽しく過ごせる方法を紹介します♪

手芸をする
赤ちゃんが生まれると、何かと必要なものが増えていきます。時間がある今だからこそ、手作りできるものは自分で作ってみてはいかがでしょうか。手芸初心者でも、スタイや帽子など簡単な物でしたら、材料も少なく手軽に作ることができます。そして何より、市販のものとは違って、世界でたった一つの愛情のこもった作品は思い出の一品になることでしょう。

読書をする
妊娠中で体調がすぐれず、身体をあまり動かせない方におすすめなのが読書です。ベッドに横になりながらでも楽しむことができます。コロナウイルスの影響で、本屋や図書館に行くことに抵抗がある方におすすめなのが『電子書籍』です。無料で読める電子書籍も沢山あるので、これを機に読書を楽しんでみてはいかがでしょうか。

軽い運動をする
安定期で身体も元気な方は、近所を散歩をすると気分転換になりますよ♪電車やバスに乗ってなど…混雑した場所に行くのは抵抗があるかと思いますので、人の少ない近所をのんびり散歩をすることをおすすめします。また、外を出歩くのが不安な方は、YouTubeなどを見ながら自宅でできるマタニティヨガやエクササイズなどをしてみるのもよいかと思います。

テレビ三昧する
暇つぶしで何となくテレビを見ている方も多いかと思いますが、平日の昼間のワイドショーに飽き飽きしている方は、Netflixやhuluなどでドラマや映画を楽しむのはいかがでしょうか。子育てが始まると、ドラマを一気見したり、映画をまとめて見たりなんて時間はなくなります。ぜひ時間のあるこの時期に、贅沢な時間を過ごしてみてください♪

夫婦の時間を大切にする
夫婦2人で過ごすことができるのは今だけです。子育てが始まると、そんな時間が懐かしく思えたり、もっと夫婦の時間を大切にすれば良かったな…と後悔してしまうかもしれません。お出かけできなくても、自宅で夫婦の時間を楽しむことは可能です。温かい飲み物を飲みながら談笑したり、一緒に料理したり…そんな何気ない日常を楽しんでみてください。